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강지영 회원님

역시 나의 선택이 옳았구나! 하는 생각 100%!!!!!!!!!!!! 헬스, 수영, 여러가지 운동을 시작했었지만 별로 흥미를 느끼지 못하고 금방 그만두곤 했었는데, ZENYOGA를 시작하고나서부터 일상에 많은 변화들이 생겼다. 처음엔 요즘 많이들 생기는 HOT요가를 할까? 하고 엄청 망설였었는데, ZENYOGA에 방문하여 전문적으로 내 몸을 check해…

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황치석 회원님

Zen Yoga여 영원하라! 화이팅!!!!! zen yoga에 오기전에 몸을 움직일 수 없이 힘들었고, 머리까지 굳어가는 느낌이었으나, zenyoga를 하면서 몸의 막힌 부분이 뚫리는 느낌, 에너지를 만들 수 있다는 느낌, 호흡을 하는 방법이 있다는 것 모든것이 신기하고 새롭고 Yoga를 할 때마다 지친몸이살아나는 느낌이…

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젠요가 김광록 관리 회원 최용석님

요가를 통해 무엇을 얻고 싶은가? 길을 걷다 떨어진 내 물건하나 집는 것도 일이였다. 상체를 숙이면 머리로 쏠리는 혈압으로 어지러움을 느끼고 운동을 하더라도 스트레칭과는 담을 쌓아오던 나는 몸이 굳을대로 굳어 다시 일어날 때면 깊은 한 숨을 내쉬며 몸을 일으켰다. 내가 나이가…

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김현철 회원님

내 몸의 탐험가가 되다. 우리는 흔히 외부세계의 자극적인 면에 매력을 느끼고 그것을 추종하곤 한다. 나 또한 다르지 않았으니 언젠가부터 세상의 유행에 따라 혹은 타인의 눈길 따라 살아오게 된 거 같다. 이제야 젠요가를 만나서는 남의 눈 속에서 살아온 나날들이 스트레스였고 그것에서…

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