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윤소연 회원님

5kg이 빠졌어요 ㅎㅎ 사무실에 앉아만 있으니 소화가 너무 안되고 살두 계속 찌고 해서 요가를 시작했어요. 이제 5개월 째인데.. 첫달에 2.5kg 정도 빠지더니 서서히 계속 빠지고 있어요. 음식 먹는 거 조심하면서 가능하면 수업 빠지지 않으려고 노력하니 나름 효과보고 있네요. 이렇게 계속하면…

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Tocky 회원님

좋은 하루 되세요 Tocky입니다. 수업 3번 정도 했는데 목 아픈것이 훨씬 좋아졌어요 등 쪽의 뻐근한 느낌도 훨씬 들합니다. 앞으로 꾸준히 하고싶은 마음이 생겼어요. 수업 시간에 허접한(?) 제 자세를 바로잡아주시느라 애쓰시는 선생님들께도 감사드립니다.ㅋㅋㅋ 즐거운 하루 되세요~!

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임정아 회원님

안녕하세요. 대표님,원장님,실장님들.. 정아입니다. 작년에 처음 요가를 시작했을때 게으른 몸과 마음을 가진 저인지라 잘 할 수 있을지 걱정 반 기대 반이었었답니다. 하지만 그런 걱정 한달만에 사라지더군요 너무나 편안한 곳이라 이제는 정말 내 집같은 느낌인것 같아요. 그리고 요가를 시작했을땐 몸도 마음도 엉망이었는데…

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김진배 회원님

아토피가 이제 안녕 너무 감사드립니다. 수련 3개월 만에 요가를 통해 이렇게 아토피가 호전 될 것이라고는 상상도 할 수 없었습니다. 제가 요가를 시작한 것은 면역력이 좋아 진다는 이야기를 친구로 부터 듣고 아토피에 조금이나마 도움이 될 까 해서 시작하게 되었습니다. 어려서 부터…

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이지은 회원님

몸에 힘이 생겼어요! 젠요가를 시작한지 어느덧 한달..거의 매일 아침 여기 와서 수련을 하니 몸에 힘이 생긴 듯 하다. 집주변에 편안한 분위기의 괜찮은 요가센터를 찾다가 우연히 발견했는데,, 다양한 프로그램에 깔끔한 시설에 마음에 들었다. 선생님들도 다들 좋으시고.. 한해가 갈수록 몸이 예전 같지…

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