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건강한 휴식 • 소통을 통해 더 큰 도약을 꿈꾸는 ‘젠요가 더 프라임’

[Moneys -강민귀기자]  요가와 명상은 일상의 피로와 스트레스를 해소할 수 있는 가장 효과적인 방법이다. 바쁜 일상에 치여 사는 현대인에게 몸과 마음의 긴장을 푸는 것만큼 제대로 된 휴식은 없기 때문이다. 이렇게 건강한 휴식을 선호하는 분위기가 확산 되면서 도심 속 힐링 공간 ‘젠요가…

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EBS건강켈린더-[수험생 요가] 젠요가 출연!

EBS건강켈린더 [수험생 건강관리 편] 에 젠요가 기옥샘이 출연하셨습니다. 기옥샘은 수능을 앞둔 수험생들의 건강관리를 위해 쉽게 따라 하면 좋은 요가 방법을 소개해 주셨습니다. 수능, 자격증 시험,  면접 등 각종 시험을 앞둔 분들은 공부 이외에도 열심히 공부한 만큼 실력 발휘를 하고, 체력을 관리하기…

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젠요가 김광록 대표와 함께하는 2017년 뉴스타트~!!

안녕하세요? 젠요가더프라임입니다. 벌써 2016년도 두 달정도 밖에 남지 않았습니다. 2016년 새해 세웠던 목표는 이루고 계신가요 ? 아직 늦지 않았습니다~!!! 남은 한 해를 보람차고 뜻깊게 마무리하고 2017년 희망찬 새해를 맞이하기 위해 11월 27일(일) 선릉센터에서 “ 2016년 Old energy releasing training 2017년 New…

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Vinyasa Instructor 18기 수료식

    안녕하세요? 젠요가더프라임입니다.  ^^ 2016. 11. 6. (일), 빈야사 인스트럭터 18기의 수료식이 있었습니다. 2016. 10. 8.(토)부터 5주, 70시간동안 함께 수련하며 서로의 성장을 격려해주고 몸은 건강하게, 마음은 밝고 긍정적으로 만들었던 소중한 시간이었습니다. 젠요가더프라임은 빈야사  인스 18기 한 분 한 분의 …

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젠요가 재능기부 MD클래스 – "Core Strength"

"코어도 강화하고 donation에도 참여하세요~ ♡"                            ※ MD 클래스란 ?  요가 선생님의 재능기부 수업과 수업에 참여한 회원들의 참가비를 모아 미혼모네트워크에 전액 기부하는 젠요가 더프라임의 사회공헌 프로젝트입니다.

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젠요가 더프라임 10월 회원후기 – 교대 고현식님

안녕하세요? 현재  건설업에 종사하고 있는 56세 고현식입니다. 젠요가와 함께 한 지  5개월 정도 되었습니다. * Q. 젠요가 더 프라임을 다니며 가장 변화한 부분이 있나요? 마음이 긍정적으로 바뀌고 혈압이 약간 감소하였습니다. 수면 시 중간에 깨지 않고 숙면을 취할 수 있습니다. 그리고 허리가 유연해졌습니다.…

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Vinyasa Intensive Course 자격증

안녕하세요,  젠요가 더프라임 Vinyasa Intensive Course 오픈했습니다! Intensive Course는 인스트럭터과정  심화반으로 더 심도있게 요가에 대해 탐구하게 되고 티칭 스킬도 기르게 됩니다. 이번 Vinyasa Intensive Course 2기는 Vinyasa 오랜 경력을 가지고 계시는 Prisha 샘이 트레이닝 해주십니다. 인스트럭터 기본 과정 들으시고서 업그레이드가 필요하다고 느껴지신 인스 여러분, 공지문 보시고…

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젠요가 더프라임 10월 회원후기 – 판교 노은아님

안녕하세요~노은아이구요^^  유통회사 다니는 35살 직장인입니다. 예전에는 요가학원 등록은 하고 몇번 나가다가,그만두고.. 이번에 젠요가처럼 장기적으로 생각하고 등록한건 처음이에요     * Q. 젠요가 더프라임에 다니고 나서 가장  변화한  부분은?  먼저는 이전보다 주위에서 혈색이 좋아졌다는 말을 많이듣고, 저 또한 꾸준히 요가를 하니 좀더 부지런해지고…

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젠요가 더프라임 10월 회원후기 – 서현 진승연님

안녕하세요. 저는 경기 성남 분당에 사는 평범한 대한민국 직장인 진승연(32세)입니다. 올해 결혼하면서 분당에 이사오게 되어 요가학원을 검색하다 젠요가 더프라임 서현점이 맘에 들어 다니게 되었습니다.   * Q.  젠요가에 다닌지는 얼마 되셨나요? 젠요가 더프라임에 다닌 기간은 3개월 정도 됩니다. 이전에 다른…

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젠요가 더프라임 10월 회원후기 – 잠실 오윤주님

 올해 10월에 오픈한 잠실센터에서도  오윤주님께서 후기를 써주셨습니다~ 소중한 후기 감사드립니다^^ *  안녕하세요~ 저는 30대 초반 회사원입니다^^ Q. 젠요가 더프라임에 다닌 기간  또는 요가/명상 하신지는 얼마 되셨나요?  - 얼마 안 되었어요. 한 달? 옛날 요가를 했었지만 너무 오래 전이라,,, *  Q. 젠요가 더…

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