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젠요가 강남센터 브로가 회원 노경민님 후기

반갑습니다^^ 젠요가 강남점에 다니고 있는 33살 노경민 이라고 합니다. 작은 회사에서 IT 기획 일을 하고 있는데, 현재는 잠시 일을 쉬고 있어요. 오래전부터 유연성이 부족해서 요가를 해야겠다는 생각했습니다. 그리고 자세교정 헬스 PT를 받고 있었는데, 트레이너 코치께서 헬스와 요가의 병행을 권장해서 시작하게…

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교대센터 브로가 회원 고재환님 후기

안녕하세요, 변호사 고재환(51세)입니다.  큰 무리없이 운동을 할 수 있을 것 같아서 요가를 시작하게 되었습니다.   요가를 하고서, 몸에 힘이 생기고 건강해지는 것을 느끼지만 더 중요한 변화는 마음에도 힘이 생기고 정신이 맑아지는 것입니다. 특히 몸과 마음이 정체되고 지친 중년 남성분들은 요가를…

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역삼센터 브로가 회원 서용원님 후기

안녕하세요, 하나금융지주 계열 하나자산신탁 차장으로 재직중인 서용원입니다. 평소 근육통이 심해서  많은 것들을 해보았지만,  효과가 없었습니다. 그래서 운동을 평소에 해야겠다는 생각에 요가를 선택하였습니다. 요가하고서 가장 큰 변화는 항상 웃으려하는 마음가짐을 갖게 되었어요.  사실 요가의 유연성 때문에 남성분들이 힘들고 지루할수 있는데요 그에…

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판교센터 브로가 회원 전인석님 후기

판교에서 투자자문업을 하고 있는 46세 전인석입니다. 요가를 통해 몸을 유연하게 하고 활기찬 몸 상태를 만들고 싶어서 젠요가를 방문하였습니다. 운동을 좋아하는 편인데 40대를 넘어서니 격렬한 운동보다는 요가처럼 꾸준히 할 수 있는 운동에 관심이 갔어요. 젠요가를 다닌 후 몸의 활력이 생긴 느낌입니다. …

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서현센터 브로가 회원 정준상님 후기

안녕하세요~ 젠요가 서현점에서 수련하고 있는 정준상 이라고 합니다. 현재 소프트웨어 개발자로 일하고 있고 올해로 35이 되었습니다. 운동을 하려고 여러가지를 알아 보았는데요. 헬스는 지루하고  저하고 잘 맞지 않는것 같아 새로운 운동을 알아보던 중 젠요가를 알게 되어 시작하게 되었습니다. 우선 제일 큰…

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젠요가 와 YTN 의 만남!! 방송 "황금나침반"에서 확인하세요.

 ­ 신뢰성 있는 종합 뉴스전문 채널 YTN 과 전문성 높은 현대인의 요가센터 젠요가 의 특별한 만남이 "황금나침반"을 통해 방송 될 예정 입니다.  ­ #방송편성 - YTN 황금나침반 100회#  ­ ① YTN 사이언스TV 1/27(토) 12:00(본방송) / 19:30(재방송) 1/28(일) 15:30(재방송) 1/29(월) 11:30(재방송)…

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2018년 첫번째 젠요가 MDCLASS 공개

    새해가 되었음에도 연이은 추위 와 바쁜 일상을 지내느라 여유가 없어 몸의 생체시계는 여전히 꽁꽁 얼어있다는 젠요가 회원분들을 위한..   많은 분들이 기다리고 계시던 젠요가 의 MDCLASS가 2018년 파워 빈야사 Power Vinyasa를 시작으로 돌아옵니다.     이번 2018년 의…

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젠요가 블로그 이벤트 참여 결과발표!!

 ­  ­  ­ 지난 2017년 12월  에는 젠요가를 다니시면서 느낀 장/단점을  젠요가 회원이 직접 소개하는  젠요가 네이버 블로그 이벤트 가 실시되었습니다.  ­  모든 센터에서 자율적인 참여로  무려 20명이 넘는 회원 분들이 좋은 사진과 글을 통해 블로그 포스팅을  작성 해주시면서 풍성함을 더했으며,…

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