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5월 교대센터 노정화님 회원후기

안녕하세요, 저는 교대센터에서 3개월째 수련 중인 노정화입니다. 현재 IT회사 마케터인데 곧 자동차회사로 이동합니다. 십여년 전 요가를 처음 접했는데 그 때의 좋은 기억으로 요가를 다시 시작하게 되었습니다. 명상은 서구권 유명 기업의 임원들이 심신의 안정과 집중력 향상을 위해 생활화한다는 얘길 듣고 관심을…

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5월 판교센터 이소정님 회원후기

안녕하세요, 저는 판교센터에서 5개월째 수련중인 이소정입니다. IT관련 일을 하고 있습니다. "명상과 요가에 대해 생각, 젠요가에 오시기 전과 후.. 얼마나 달라지셨나요?" 임신했을 때 요가를 하면서 몸이 편안해지고 이완되는 걸 느꼈고, 명상은 고도원의 아침편지라는 곳에서 처음 접하게 되었는데, 내 마음이 고요해지는 시간이라는…

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5월 서현센터 황세민님 회원후기

안녕하세요! 저는 11개월째 서현센터에서 수련중인 황세민입니다 :) "젠요가를 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떻게 생각하시나요?" 요가는 단순히 몸을 늘려주고 유연하게 해주는, 몸을 쓰는 운동이라고 생각했습니다. 명상은 해본적도, 생각해본적도 없었습니다. 사실 젠요가 와서 명상 처음해봤어요. 젠요가를 오게 되었던 것도 더 건강한…

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5월 분당센터 김나온님 회원후기

안녕하세요, 저는 분당센터에서 1년째 수련중인 김나온입니다. 요가와 명상은 별개라고 생각했습니다. 요가는 동작(아사나)을 하는 것, 명상은 가만히 앉아서 마음을 고요히 하는 것이라고 구분 지어 알고 있었고 "요가 동작으로 어떻게 명상에 들어갈 수 있을까?" 하는 의문을 갖고 있었습니다. 1년간 수련한 지금은, 이…

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5월 여의도센터 김혜영님 회원후기

  1. About Me 안녕하세요. 저는 여의도센터에서 2개월째 수련중인 31살 김혜영 입니다. 전직 간호사로 근무를 하다 그만두고 현재는 남편을 내조하며 살림과 요리에 재미를 보며 살고 있답니다^^ ~ 2. 젠요가 오기전, 명상과 요가에 대한 생각은? 요가는 오래 전 부터 꾸준히 해오긴…

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[스포츠경향] 젠요가 9주년 기념 자선경매 행사로 1000만원 기부금 조성

젠요가 9주년 기념 자선경매 행사로 1000만원 기부금 조성 젠요가 9주년 기념 & 중동현대 13호점 오픈 기념으로 진행된 ‘젠매니아와 함께하는 특별한 자선경매의 밤’ 젠요가는 지난 11일 중동현대센터에서 젠요가 9주년 기념 특별한 자선경매 행사를 진행하여 10,277,760원의 기부금을 조성하였다. 본 행사는 젠요가의 가치와…

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젠요가 9주년 기념으로 열리는 자선경매의 밤

2019년 5월 11일 젠요가 13호점 중동현대센터에서, ZEN MANIA와 함께하는 특별한 "자선경매의 밤"이 열립니다. ~ 2011년 5월 11일 선릉센터를 시작으로, 젠요가가 탄생한 것... 알고 계시나요?   그로부터 9년이 지난 지금, 젠요가는 새로운 도약을 준비하고 있습니다. 이번 행사를 통해 젠요가와 서로의 미래를…

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