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7월 여의도 김다인님 회원후기

안녕하세요,
저는 여의도센터에서 3개월째 수련중인 김다인입니다.
현재 사무직으로 일하고 있습니다.

여의도 김다인_01

어떤 피티를 진행하고 계신가요?
얼마나 하셨는지요?”

 수련을 시작한 지 3개월 정도 되었습니다.
힐링테라피와 요가PT를 겸하여 20회 진행하고 있어요.

“젠요가 피티를 하시게 된
계기를 말씀해주세요.”

요가를 하면 스트레칭과 근력운동을
함께 할 수 있다고 생각하여
허리통증 완화를 위해서 시작했죠.

꾸준히 다니고자 접근성을 고려하여
회사 근처로 선택!!

젠요가 여의도점에 방문하게 되었고
선생님과의 상담했는데 좋아서
센터에서 수련할 것을 결심하게 되었습니다.

“젠요가 피티를 통해  달라진 점은 무엇인지요?
그리고 젠요가 PT 만의  특별함은 무엇인가요?”

젠요가 PT는 선생님께서
회원의 건강이나 컨디션에 항상 신경을 써 주신다는 점이 참 좋아요.

정해진 대로 기계적으로 운동하기보다는
회원의 상태에 따라 필요한 시기와
알맞은 운동을 파악하여

적시에 힐링 테라피
또는
요가 수련을 할 수 있도록 도와주시기 때문에
다른 운동보다 효율적으로 효과를 보고있어요.

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