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젠요가에서 소개하는 자연친화 브랜드, 아베다 AVEDA

    몸과 마음의 휴식공간, 젠요가에서 아베다의 신제품을 만나보실 수 있습니다..!   About AVEDA 아베다는 1978년 미국에서 창립된 유명한 헤어제품 브랜드로 뷰티영역 뿐 아니라 환경에 대한 책임을 다하는 기업으로 알려져있습니다. 인도의 아유르베다 전통을 아베다 연구에 담아, '기능성 아로마'라는 명성으로 혁신적인…

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젠요가 여름이벤트! 울한식 메주효소로 속부터 가볍고 힘차게~

☀️ 🎁 🌊 젠요가에서 진행되는 특별 SUMMER EVENT! 무더운 여름, 축축 처지기 쉬운 몸. 속부터 가볍게 챙겨가시도록 특별한 협업을 통해 울한식 메주효소를 선물로 준비하였습니다. 요가는 겉의 근육 뿐 아니라, 속의 장기건강도 매우 중요하게 여깁니다. 평소의 수업과 개인세션을 통해 몸을 순환시키고,…

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빈야사 인스트럭터 코스 38기 후기

  38th VINYASA INSTRUCTOR COURSE GRADUATION 7월 18일 일요일, 젠요가 선릉센터에서 빈야사인스 수강생들의 졸업식이 진행되었습니다. 5주간 갈고닦은 실력으로 테스트를 진행하고, 스스로 얼마나 성장하였는지를 함께 체크하고, 경험을 나눴습니다. 빈야사인스는 몸을 바로잡아감으로써 마음도 바로잡아갈 수 있다는 것을 알아가고, 몸에 대한 가능성을 열어감으로써…

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코로나극복 건강EVENT, 그룹명상PT

  무더위에 힘이 빠지기 쉬운 날씨. 코로나도 더더욱이 조심해야하는만큼 젠요가에서 회원분들의 건강을 위한 그룹 명상PT 세션을 진행합니다🌿   👉️어떤 프로그램인가요? 자신의 몸과 마음을 느끼고, 사랑하는 시간을 가지고, 스스로의 내면의 힘을 길러가는 시간을 가집니다! 💪 1:2 또는 1:3 그룹PT로 총 10회 진행되며,…

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