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광화문센터 김덕원님 4월 회원후기

  안녕하세요. 저는 광화문센터에서 꽉찬 5개월 수련 중인 김덕원입니다. 근처 회사에 다니고 있어요.     “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 명상은 아예 몰랐었고 제가 지금 단계에서는 할 수 없는, 수련을 한참 하고 나서야 접할 수…

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교대센터 박**님 4월 개인 요가PT 후기

  네 안녕하세요 저는 교대센터에 다니는 박 ** 이고 나이는 75세 입니다. 겨울부터 개인 PT와 레귤러 수업을 듣고 있습니다.   “어떤 피티를 진행하고 계신가요? 얼마나 하셨는지요?” 프리미엄 피티를 하고 있습니다. 피티 수업은 한지 3개월 가량 되었고 횟수는 20회 정도 되었네요.…

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마곡센터 최기호님 4월 개인 요가PT 후기

  안녕하세요~? 저는 마곡센터에서 6개월째 수련 중인 최기호입니다. 현재 기업 연구소에서 연구원으로 일하고 있습니다.     “어떤 피티를 진행하고 계신가요? 얼마나 하셨는지요?” 1:1 개인 요가 PT를 진행하고 있어요. PT를 받은 기간은 처음 요가를 시작할 때부터 해서 6개월 정도 됐습니다.  …

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선릉센터 박기완님 4월 회원후기

    안녕하세요. 저는 선릉센터에서 20년 8월 부터 수강중인 박기완 입니다. 저는 현재 주로 부동산 관련 계통에서 일을 하고 있습니다.     “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 저는 2019년 9월 무렵부터 와이프의 권유로 마음공부와 관련된…

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중동현대 조희빈님 4월 회원후기

  저는 중동 현대점에서 3개월째 수련중인 조희빈입니다. 직업은 헤어디자이너 입니다!     “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 요가를 두번 정도 접해본 적은 있는데 그땐 명상을 하지 않아서 조금 어색하고 생소한 부분이었습니다 첫 번째 요가는 한번…

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잠실센터 권윤정님 4월 회원후기

    안녕하세요, 저는 잠실센터에서 8년째 수련중인 권윤정입니다. 현재 작가가 되기 위해 준비중입니다.     “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 젠요가에 오기 전에 요가는 몸이 유연한 사람들이 하는 정적인 운동이라고 생각했고, 명상은 불교에서 하는 마음수련이라고…

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강남센터 이다혜님 4월 개인 요가PT 후기

  안녕하세요. 강남센터에서 1년 4개월째 수련중인 이다혜 39세 워킹맘 입니다. HR컨설팅사업을 진행하고 있습니다.     “어떤 피티를 진행하고 계신가요? 얼마나 하셨는지요?” 레귤러 요가를 일주일에 세번 이상 수련하고 개인 PT를 따로 진행중인데 일주일에 한번, 20회중에 18번 진행했습니다     “젠요가 피티를…

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위례센터 이광영님 4월 개인 요가PT 후기

  안녕하세요. 저는 위례센터에서 일반회원으로는 3년째 수련 중이고, 피티는 3개월째 수련 중인 이광영입니다. 현재 전자회사에서 엔지니어로 일하고 있습니다.     “어떤 피티를 진행하고 계신가요? 얼마나 하셨는지요?” 주말을 이용해서 개인 PT를 14회까지 진행했습니다. 작년 10월 부터 시작했는데 중간에 코로나가 심해져 거리두기…

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봄향기를 담은 화장품, 젠요가에서 만나는 리튼온워터

    현대인들의 몸과 마음의 건강을 위한 공간, 젠요가에서... 뷰티브랜드 리튼온워터 Written on Water를 소개해드립니다.     매트 위에서 수련을 하며, 자신과의 진솔한 대화를 나누듯... 리튼온워터 제품은 하루를 마치고 나를 마주하는 혼자만의 시간에 함께하는 워시 제품을 선보입니다.     About…

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판교센터 이가은님 3월 회원후기

  안녕하세요, 저는 판교센터에서 3개월째 수련중인 이가은입니다.     “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 평소에 운동을 별로 좋아하지 않아서 요가에 대해서도 관심이 없었고, 유연성이 중요하고 비교적 가벼운 운동이라고 생각했어요. 명상은 뭔가 일반인이 접하기는 어렵다는 생각이어서…

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