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역삼센터 김정현님 1월 회원후기

안녕하세요, 저는 역삼센터에서 9개월째 수련중인 김정현 입니다. 현재 카페에서 일하고 있습니다. . . “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 사실 요가와 명상에 크게 관심은 없었고 그냥 유연성이 요구되는 스트레칭 기반의 어렵지 않은 운동이거니 생각했습니다. 특히 명상은…

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12월 강남센터 이혜림님 회원후기

안녕하세요, 저는 강남센터에서 4개월째 수련중인 이혜림 입니다. 현재 제약회사 영업부에 근무하고 있습니다.   “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 제 주변에서 요가는 쉽게 접해본 적이 없는 운동이었습니다. 평소 다양한 운동을 체험(?) 하기를 좋아해 헬스를 다닐 때…

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12월 중동현대센터 부지원님 회원후기

안녕하세요. 저는 중동현대센터에서 1년째 수련중인 부지원입니다. 현재 제조업회사 재무부서에서 일하고 있습니다. “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 젠요가에 오기 전 요가라는 것은 단순히 몸을 스트레칭해주고 바디라인을 만들어주는 운동이라고 생각했습니다. 명상은 특별히 해본 적이 없었기 때문에 막연히…

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12월 선릉센터 김경은님 회원후기

안녕하세요. 선릉센터4개월째 수련중인 회사원 김경은 입니다. “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 요가와 명상하면 보편적으로 생각하듯이 고요하게 제 몸과 마음에 집중하는 것이라 생각했습니다. 회사일로 몸과 정신이 많이 지쳐있을 시기에 잠시나마 회사일에 벗어나 다른것에 집중하고 싶어 요가를…

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11월 여의도센터 노안순님 회원후기

안녕하세요~ 69세가 되는 노안순이라고 합니다. 주부이고, 손자를 15년 키워주고 있습니다 하다가 안하다가 했지만 4년 정도 하고, 젠요가는 6개월째 다니고 있습니다^^ “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 명상은 해본 적이 없었고, 요가는 헬스장 GX에서 일주일에 두 번…

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11월 광화문센터 이원준님 회원후기

안녕하세요, 저는 젠요가 광화문센터에서 6개월째 수련중인 이원준 입니다. 현재 자동차부품 제조회사에서 사무직으로 일하고 있습니다. 반복되는 일상으로 인한 에너지의 고갈과 무기력증을 느껴 생활의 활력이 될만한 새로운 무언가를 찾다가 젠요가에 오게 되었습니다. “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?”…

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11월 분당센터 김지예님 회원후기

안녕하세요. 저는 젠요가에서 3년째 수련 중인 김지예입니다. 기업 HR제도를 컨설팅 하는 회사에서 일하고 있습니다. :) “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 요가는 학창시절에 동네 요가센터에서 접해본 적이 있어서 낯설지는 않았어요. 몸에는 좋지만 지루한 운동ㅎㅎ 이라는 인식이…

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11월 서현센터 김예림님 회원후기

안녕하세요 서현센터에서 6개월째 수련중인 김예림입니다. 현재 취업준비중입니다. “젠요가에 오시기 전 요가와 명상에 대해 어떤 생각을 가지고 계셨나요?” 정적인 운동 나한테 맞지 않다고 생각해서 요가에는 관심조차 없었는데 친구의 권유로 시작하게 되었어요. 요가의 '요'자도 모르고 시작하게 되었습니다. 명상도 가만히 있는 걸 못하는…

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