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ZEN YOGA License

Basic Zen Instructor Course
5 weeks, 60 hours

젠요가의 30기수 이상의 진행노하우를 담은
통합적인 요가 전문 지도자 양성 프로그램으로
요가의 철학과 노하우를 이론과 실기로 온전히 체험하고
습득하며 삶에서 실천할 수 있는 기회를 제공합니다.

Information

시 간:  매주 토요일, 일요일  10:00~16:00 (총 5주, 10회, 60시간)
장 소:  젠요가 선릉센터 (선릉역 2번출구 도보 4분 거리)
가 격:  1,400,000원 (빈야사인스 동시등록 할인 가능)
문 의:  가까우신 센터전화 또는 1600-9642

Curriculum

1주차:  오리엔테이션 및 원리교육
2주차:  파워포즈, 명상 원리 및 체험, 요가클래스 디테일
3주차:  메디테이션, 클래스티칭법, 에너지테라피
4주차:  실습(티칭, 파워포즈, 에너지테라피), 모의고사
5주차:  이론 및 실기 테스트

Basic Vinyasa Instructor Course
5 weeks, 60 hours

빈야사 요가 지도자를 양성하는 전문 프로그램으로
빈야사의 기본 정렬법, 해부학, 티칭법, 호흡법 등
빈야사 티칭에 필요한 이론과 스킬을
심도 있게 배울 수 있습니다.

Information

시 간:  매주 토,일요일 10:00~16:00 (총 5주, 10회, 60시간)
장 소:  젠요가 선릉센터 (선릉역 2번출구 도보 4분 거리)
가 격:  1,400,000원 (얼리버드, 젠인스 동시등록 할인 가능)
문 의:  가까우신 센터전화 또는 1600-9642

Curriculum

1주차:  오리엔테이션, 요가의 역사와 이론, 수리야나마스카라A디테일
2주차:  빈야사이론, 핸즈온, 도구사용법
3주차:  스탠딩포즈, 티칭법, 아사나의 깊은 이해1
4주차:  수리야나마스카라B디테일, 티칭법, 아사나의 깊은 이해2
5주차:  개인작품연습, 필기 및 실기 시험

Vinyasa Intensive Course
5 weeks, 40 hours

빈야사 지도자과정을 수료하신 분들을 위한
심화과정으로 빈야사 요가를 심도 있게 탐구하여,
보다 깊은 동작과 호흡을 기반으로
티칭레벨을 업그레이드 시키는 과정입니다.

Information

시 간:  매주 토요일 9:00~17:00 (총 5주, 40시간)
장 소:  젠요가 강남센터 (강남역 5번출구 도보 3분 거리)
문 의:  가까우신 센터전화 또는 1600-9642

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